A. G. 46 anos
“Sempre tive dificuldade de entender o que estava acontecendo comigo, parecia tudo meio confuso. Aos poucos, fui conseguindo organizar melhor meus pensamentos e perceber coisas que antes passavam despercebidas. Hoje me sinto mais consciente das minhas escolhas e menos reativa em várias situações.”
R. V. 37 anos
“No começo eu não sabia muito bem o que esperar, mas o tempo mais longo das sessões fez muita diferença. Senti que não precisava correr ou resumir o que estava vivendo. Isso me ajudou a aprofundar questões importantes e a enxergar padrões que eu repetia há anos.”
H. F. S. 60 anos
“Uma das coisas que mais me marcou foi a forma como as conversas iam além do óbvio. Muitas vezes eu chegava com uma questão e saía com uma compreensão muito mais ampla da situação. Isso foi trazendo mudanças reais na forma como eu me posiciono no dia a dia.”